Jeg heter Alex – eller Alexander Mørland Karlsen, om du har god tid – og jobber som coach og mental trener. Som ung slet jeg selv med sosial angst og prestasjonsangst. I dag hjelper jeg ungdom og unge voksne til å slippe seg løs og få ut potensialet sitt, både på idrettsbanen, skole/jobb, sosialt og i livet generelt. Her kan du lese litt mer om meg:
Mamma til gutt på 20
I slutten av tenårene ble vår sønn dypt deprimert, selvtilliten var på bunn, og han følte seg helt «tom» som han selv sa. Gjennom bekjente fikk vi høre om Alexander og om hvor dyktig og fantastisk han var. Gjennom ukentlige
…
I slutten av tenårene ble vår sønn dypt deprimert, selvtilliten var på bunn, og han følte seg helt «tom» som han selv sa. Gjennom bekjente fikk vi høre om Alexander og om hvor dyktig og fantastisk han var. Gjennom ukentlige samtaler og veiledning har vi fått gutten vår tilbake. For han er det faktisk ukas høydepunkt og som han selv sier «jeg gleder meg til hvert møte». Vi er han evig takknemlig!
Pappa til gutt på 15
Dette har vært en sann fornøyelse. Sønnen vår er selv fornøyd, og det er vi og. Lærerne har også merket positiv endring. Vi ser at han tør utfordre seg selv mer, og vinner selvtillit på det. Opplevd mestring gjennom utfordringer,
…
Dette har vært en sann fornøyelse. Sønnen vår er selv fornøyd, og det er vi og. Lærerne har også merket positiv endring. Vi ser at han tør utfordre seg selv mer, og vinner selvtillit på det. Opplevd mestring gjennom utfordringer, coaching og samtaler. Han har nok og fått en del Aha-opplevelser gjennom samtalene, om ting han ikke har tenkt på. Du er dyktig, og har virkelig plassert deg selv på rett hylle i arbeidslivet. For en glede å kunne gjøre en forskjell i de viktigste årene i noens liv.














