Jeg heter Alex – eller Alexander Mørland Karlsen, om du har god tid – og jobber som coach og mental trener. Som ung slet jeg selv med sosial angst og prestasjonsangst. I dag hjelper jeg ungdom og unge voksne til å slippe seg løs og få ut potensialet sitt, både på idrettsbanen, skole/jobb, sosialt og i livet generelt. Her kan du lese litt mer om meg:
Pappa til jente på 16
Da vi trengte det mest – i en periode hvor datteren vår hadde det vanskelig, ble coachingen med Alex svært viktig. Han klarte raskt å bygge tillit og gi henne konkrete verktøy til å håndtere tanker, følelser og sosiale utfordringer.
…
Da vi trengte det mest – i en periode hvor datteren vår hadde det vanskelig, ble coachingen med Alex svært viktig. Han klarte raskt å bygge tillit og gi henne konkrete verktøy til å håndtere tanker, følelser og sosiale utfordringer. Det er sterkt som forelder å se barnet sitt reise seg igjen. Vi er oppriktig takknemlige.
Mamma til gutt på 20
I slutten av tenårene ble vår sønn dypt deprimert, selvtilliten var på bunn, og han følte seg helt «tom» som han selv sa. Gjennom bekjente fikk vi høre om Alexander og om hvor dyktig og fantastisk han var. Gjennom ukentlige
…
I slutten av tenårene ble vår sønn dypt deprimert, selvtilliten var på bunn, og han følte seg helt «tom» som han selv sa. Gjennom bekjente fikk vi høre om Alexander og om hvor dyktig og fantastisk han var. Gjennom ukentlige samtaler og veiledning har vi fått gutten vår tilbake. For han er det faktisk ukas høydepunkt og som han selv sier «jeg gleder meg til hvert møte». Vi er han evig takknemlig!














