Jeg heter Alex – eller Alexander Mørland Karlsen, om du har god tid – og jobber som coach og mental trener. Som ung slet jeg selv med sosial angst og prestasjonsangst. I dag hjelper jeg ungdom og unge voksne til å slippe seg løs og få ut potensialet sitt, både på idrettsbanen, skole/jobb, sosialt og i livet generelt. Her kan du lese litt mer om meg:
Mamma til gutt på 14
Som mor ser jeg stor framgang hos min sønn etter noen timer hos Alex. Jeg opplever at han har blitt mer glad generelt og tryggere på seg selv i sosiale settinger. I tillegg gjennomfører han presentasjoner, noe som før var
…
Som mor ser jeg stor framgang hos min sønn etter noen timer hos Alex. Jeg opplever at han har blitt mer glad generelt og tryggere på seg selv i sosiale settinger. I tillegg gjennomfører han presentasjoner, noe som før var så og si utenkelig. Jeg merker at Alex har en unik evne til å bygge trygge og gode relasjoner med ungdom. Coaching hos Alex utgjør virkelig en forskjell for min sønn. Tusen takk for at du finnes, jeg gleder meg til fortsettelsen!
Pappa til gutt på 16
Relasjonen deres har vært helt avgjørende i hele år, og spesielt nå etter han kom tilbake fra skaden. Vi som foreldre er veldig takknemlige! Og det vet jeg at han også er. Vi har vært så mye bekymret opp gjennom
…
Relasjonen deres har vært helt avgjørende i hele år, og spesielt nå etter han kom tilbake fra skaden. Vi som foreldre er veldig takknemlige! Og det vet jeg at han også er. Vi har vært så mye bekymret opp gjennom tenårene over at han ikke prater om følelser og hvordan han har det, samtidig som vi vet at han er stappfull av følelser, tanker og bekymringer. Han har ofte ikke klart å snakke uten å knekke helt og da har det bare blitt holdt inne. Vondt for oss også selvfølgelig, men nå sier han «dere trenger ikke bekymre dere, for jeg snakker med Alex om alt». Vi merker det så utrolig godt på han. Modning, selvstendighet, eierskap, selvfølelse, trygghet. Alt! Denne relasjonen og verdien av timene hos deg har strukket seg så langt utover det jeg egentlig trodde han trengte da jeg tok kontakt!














