coaching-bilde-logo

Bli kjent med

Ungdomscoaching

Hvordan er opplegget? Har du timer på kveldstid? Hva hvis vi ikke bor i Oslo?

Les mer her
coaching-bilde-logo

Send en melding

På messenger

Lurer du på hvordan dere kommer i gang med coachingen? Si hei eller still et spørsmål.

Send melding
coaching-bilde-logo

Avtal en

Kartleggingssamtale

Avtal en gratis og uforpliktende samtale for å se om jeg kan hjelpe ungdommen din.

Ta kontakt

Om meg

Jeg heter Alex – eller Alexander Mørland Karlsen, om du har god tid – og jobber som ungdomscoach og mentaltrener. Som ung slet jeg selv med sosial angst og prestasjonsangst. I dag hjelper jeg ungdom og unge voksne til å slippe seg løs og få ut potensialet sitt, både på idrettsbanen, skole/jobb, sosialt og i livet generelt. Her kan du lese litt mer om meg:

image-0
image-1
image-large-0
image-large-1

Foreldre til jente på 14

Vår jente opplevde mobbing og utestenging på skolen, som førte til at hun ble ensom, engstelig og usikker på seg selv. Alexander har hjulpet henne med å finne tilbake til tryggheten og troen på seg selv. Hun har fått bedre

Mamma til jente på 15

Jeg vil egentlig bare takke deg så veldig for at du tok oss inn på kort varsel når det stormet rundt datteren vår, at du har gitt henne troen på seg selv, at hun er god nok og sterk nok,

Hvorfor ungdomscoaching?

HA DET BRA MED SEG SELV

Sortere tanker og bli klar over egne verdier og styrker.

FÅ UT POTENSIALET SITT

Være seg selv, stå stødig og styrke selvtilliten og selvfølelsen.

MOTIVASJON TIL ENDRING

Ta gode valg, takle utfordringer og oppnå mål og drømmer.

FINNE BALANSEN I LIVET

Håndtere stress, overveldelse og forventningspress.

35Min alder
2013Året jeg startet opp
450Ungdommer coachet
7Bilder med samme skjorte

Dette sier ungdommen selv

Blogg

3 enkle tips for å endre vaner
Lar du frykten for å feile diktere livet ditt?

I media

Bok