Jeg heter Alex – eller Alexander Mørland Karlsen, om du har god tid – og jobber som coach og mental trener. Som ung slet jeg selv med sosial angst og prestasjonsangst. I dag hjelper jeg ungdom og unge voksne til å slippe seg løs og få ut potensialet sitt, både på idrettsbanen, skole/jobb, sosialt og i livet generelt. Her kan du lese litt mer om meg:
Pappa til jente på 16
Da vi trengte det mest – i en periode hvor datteren vår hadde det vanskelig, ble coachingen med Alex svært viktig. Han klarte raskt å bygge tillit og gi henne konkrete verktøy til å håndtere tanker, følelser og sosiale utfordringer.
…
Da vi trengte det mest – i en periode hvor datteren vår hadde det vanskelig, ble coachingen med Alex svært viktig. Han klarte raskt å bygge tillit og gi henne konkrete verktøy til å håndtere tanker, følelser og sosiale utfordringer. Det er sterkt som forelder å se barnet sitt reise seg igjen. Vi er oppriktig takknemlige.
Pappa til gutt på 15
Dette har vært en sann fornøyelse. Sønnen vår er selv fornøyd, og det er vi og. Lærerne har også merket positiv endring. Vi ser at han tør utfordre seg selv mer, og vinner selvtillit på det. Opplevd mestring gjennom utfordringer,
…
Dette har vært en sann fornøyelse. Sønnen vår er selv fornøyd, og det er vi og. Lærerne har også merket positiv endring. Vi ser at han tør utfordre seg selv mer, og vinner selvtillit på det. Opplevd mestring gjennom utfordringer, coaching og samtaler. Han har nok og fått en del Aha-opplevelser gjennom samtalene, om ting han ikke har tenkt på. Du er dyktig, og har virkelig plassert deg selv på rett hylle i arbeidslivet. For en glede å kunne gjøre en forskjell i de viktigste årene i noens liv.














